Форум / Форум по вопросам сайта / Разные проблемы сайта /

Как избавиться от лишнего веса?

  Создать новую тему Правила форума
Hotti   Звание: Новичок     0     0   26.05.23, 14:41

Всем привет из Москвы. Расскажите - как раз и навсегда избавиться от лишнего веса. Я столько диет перепробовала и одни расстройства с ними - вес возвращается каждый раз. И вот что делать? 

Поделитесь с друзьями

Скрыть комментарии (1) Написать комментарий
Zoui Новичок 0   0   
Так это всегда ведь так и бывает! Диета - это временно решение и как только вы начнете привычно питаться вес тут же вернется на привычный уровень. Именно поэтому их там и ругают
 
 
Milanika Новичок 0   0   
Да, вы правы. Диеты хороши только на короткой дистанции, например, когда надо влезть в вечернее платье к какому-то празднику. Ну а долгого результата ждать от них нельзя
 
 
Olana Новичок 0   0   
Для долгого результата надо заниматься спортом. Ведь худеют от чего? От дефицита калорий! То есть тратить надо больше, чем потреблять с пищей. Ну и плюсом спорт создает красивое и подтянутое тело, что тоже очень важно. Так что может вам подумать про аренду эллипса: https://fitsharing.ru/arenda-ellips Сможете заниматься дома и быстро приведете себя в норму
 
 
Perla Новичок 0   0   
Вы правильно подметили. Я тоже, когда сажусь на диету, вроде помогает, но временно. Нужно полностью исключить продукты, которые не дают удерживать нормальный вес. Мне говорили, что для этого необходим тест ДНК, какой именно хочу узнать в лаборатории ДТЛ https://dnk-test.kz/ - лучшей у нас в Казахстане. На основании теста разрабатываются стратегии питания и физических упражнений, специально разработанные для конкретного генотипа.
 
 
Kroyf Новичок 0   0   
Надо еще учесть тот факт, что после похудения кожа у Вас будет довольно дряблой. Мне кажется, что Вам на омоложение https://dolcevita55.ru/uslugi/lazernoe-omolozhenie-fotona-4d/ лица не будет лишним сходить, ведь именно таким образом Вы сможете вернуть прежний красивый вид и продлить свою молодость.
 
 

x